お昼ご飯や、お酒のシメ。
美味しいものは食べたいけど、作るのが面倒・・ということはありませんか？
そんな時に、七味唐辛子を使った大人のピリ辛ご飯はいかがでしょう。
- 簡単にご飯を済ませたい
- 辛いものが好き
- 余った七味唐辛子がお家にある
今回は、こんな方におすすめの「七味唐辛子でご飯が進む！簡単レシピ」をご紹介します。
1.七味の焼きおにぎり｜醤油の香りがいい
材料
- 七味
- ご飯
- 醤油
作り方
- おにぎりを固めに握る。（塩を軽めにふる）
- おにぎりに七味をまぶす。
- オーブントースターで、醤油を塗りながら両面を焼く。
- ※最初に軽く両面を焼いておくと、醤油が塗りやすくなります。
材料3つで手軽にできる「ピリ辛焼きおにぎり」です。
作り方もとっても簡単。
焼き上がった時の、醤油のいい香りがたまりません。
七味の量は、お好みで調整してみてくださいね。
2.ピリ辛じゃこおにぎり｜お弁当にも七味
材料
- 七味
- ご飯
- じゃこ
- 刻み海苔
作り方
- ご飯に、じゃこと七味を入れて混ぜる。
- おにぎりをつくる。
- 海苔をかけて完成！
いつものじゃこおにぎりに、七味を入れるだけ！
ピリ辛な大人のおにぎりに変身します。
ピリッと辛い唐辛子が、食欲をそそりますね。
食欲がない時や、ちょっとお疲れ気味の時にもおすすめです。
3.七味としょうゆのバターライス｜溶けたバターが最高
材料
- 七味
- ご飯
- バター
- 醤油
作り方
- あったかいご飯にバターを入れる。
- 七味を好きなだけ入れる。
- 醤油をひと回し入れる。
あったかいご飯にとろけるバター。
想像しただけでたまりません。
作り方も簡単で、材料を混ぜるだけ。
バター好き必見の、アカン飯です。
4.チーズと七味の納豆ご飯｜チーズと七味の相性抜群
材料
- 七味
- ご飯
- クリームチーズ
- 納豆
作り方
- 納豆とタレと七味を混ぜる。
- クリームチーズをちぎって入れる。
- ご飯にかける。
チーズ好きにはたまらない！
でも、納豆とチーズって本当に合うの？
そう思い、実際に食べてみると・・・とっても美味しい。
クリームチーズが、七味の辛さをまろやかにしてくれます。
なので、辛いのが苦手な方でも、とっても食べやすい！
辛いものが好きな方は、七味をいつもより多めにかけるのがおすすめ。
5.七味とマヨネーズ入り卵かけご飯｜アカン飯の決定版
材料
- 七味
- ご飯
- マヨネーズ
- 生卵
- 醤油
作り方
- あったかいご飯にマヨネーズをかける
- 七味をかける
- 生卵をのせる
- ひと回し醤油をかける
マヨネーズが好きな方は、ぜひやってみてください。
これだけで、軽くご飯2〜3杯いけます。
お箸が止まらいこの組み合わせ。
ハマりすぎ注意です！！
まとめ
どの料理も、シンプルな材料で簡単に作れます。
1度食べると、やめられないレシピばかり！
毎日食べたくなりますが、こればっかり食べるのは体によくありません。
食事のバランスに気をつけて、楽しんでくださいね。